Développer son intelligence émotionnelle (Partie 1/3)

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N°9, Avril 2017


Vous vous souvenez sans doute du film Ali Baba et les quarante voleurs. Ce paysan pauvre qui découvre une caverne au trésor. La caverne des voleurs.  Elle regorge de bijoux, de diamants, d’or, des tissus les plus fins et des matériaux les plus merveilleux existant. Lorsqu’il pénètre à l’intérieur   Il s’émerveille et s’extasie. Sa vie va changer. Il rit. Sa pauvreté se transforme en noblesse. C’est formidable. Tout est accessible. Tout est possible. Il peut tout s’offrir. La femme qu’il convoite, les plus beaux palais, les meilleurs mets. Sa vie bascule. Il est riche ! Grâce à cette clé : Sésame ouvre toi !

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Laissons à  Ali Baba la richesse matérielle, et concentrons nous sur la  richesse émotionnelle, celle du cœur.  Entrons à l’intérieur du refuge émotionnel de l’homme  afin de percevoir tout ce que la connaissance de soi, et de ses émotions peut apporter comme valeur ajoutée à la vie de l’individu et à ses interactions avec les autres.

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Perceptions sensorielles et communication: acte 2

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N°8, Novembre 2016


Nous avons vu entendu et pressenti dans l’article précédent, tout l’intérêt du système VAKOG et des prédicats employés dans le processus complexe de la communication ( se référer à l’article du mois d’octobre traitant ce sujet ).

Poursuivons aujourd’hui notre périple et plongeons-nous dans l’observation pour optimiser notre communication.

Issus de la PNL, les mouvements oculaires nous offrent une grille de lecture  pertinente et facilement utilisable  pour suivre notre interlocuteur dans ses processus de représentations internes. Ils délivrent de précieux indices sur la manière dont elles sont structurées. Les mouvements oculaires mettent en lumière  les stratégies mentales que nous employons pour chercher créer et nous représenter une information à travers notre système sensoriel VAKOG.

Et concrètement, à quoi correspondent les mouvements oculaires ?

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Perceptions sensorielles et Communication

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N°7, Octobre 2016


Aujourd’hui je vous propose de creuser un peu plus en profondeur la notion de communication. Orientons notre regard et affinons notre ouïe sur les perceptions sensorielles qui nous caractérisent et nous rendent vivant. Déterminons les canaux de perceptions que nous privilégions, et aussi ceux de nos interlocuteurs.

Objectif: comprendre, repérer s’adapter pour mieux communiquer.

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Nous sommes des êtres de sensations, et nous encodons les expériences que nous vivons à travers nos 5 sens. Chaque individu, dans sa singularité a une manière qui lui est propre de vivre et d’interagir avec l’environnement qui l’entoure. Certains sont plus sensibles à ce qu’ils voient, d’autres à ce qu’ils entendent, d’autres encore à ce qu’ils ressentent. Nous explorons tous nos 5 sens à des degrés différents. C’est ce que la PNL nomme le VAKOG Lire la suite

Méta-programmes et communication…

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N°6, Septembre 2016


De quoi parle-t-on ?

Les méta-programmes sont des filtres de traitement d’informations spécifiques que nous utilisons inconsciemment pour interagir avec le monde. Comme un moyen de transport a sa spécificité et nous permet d’avancer sur un terrain particulier, le bateau pour l’eau, la voiture pour la route, le vélo pour la piste cyclable, ils nous donnent des indications précieuses sur nos préoccupations et nos sources de motivation. Ils influencent notre manière de percevoir et traiter les informations, de décider et d’agir.

Selon le méta-programme que nous utilisons, nous allons communiquer, interagir et réagir différemment au même événement. Ce n’est ni mal ni bien. Ce sont juste des schémas de réponses que nous avons développé au fur et à mesure de nos expériences de vie. Nous les possédons tous en nous. Nous nous en servons plus ou moins selon l’expérience que nous vivons, et les habitudes que nous avons. Aucun n’est supérieur à l’un ou l’autre. Ils sont plus ou moins adaptés à la situation qui se présente.

Pourquoi repérer son propre type de méta-programmes ? Lire la suite

Communication, Motivation & Changement

IMAGE Eugénie THEVENON Article N°7, Juin 2016


N°5, Août 2016


Le monde est en perpétuel mouvement, celui de la santé se modernise et est d’autant plus accéléré que des innovations voient le jour. Les moyens humains mis à disposition pour répondre aux besoins de santé des usagers et la gestion de l’organisation sont à l’image du budget de la santé : diminués. Soignez mieux avec un peu moins. Chacun du haut de sa fonction fait du mieux qu’il peut pour remplir son rôle au sein de l’organisation.

Je vous propose aujourd’hui d’apporter un peu de douceur dans ce monde effervescent et bouillonnant, en croisant les notions de changement et de communication. 

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La PNL au service de la santé

IMAGE Eugénie THEVENON Article N°5, Mai 2016


N°4, Juin 2016


Je vous propose ce mois-ci  une présentation de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), afin d’entrevoir les possibilités d’évolution et d’ouverture qu’elle offre. Elle est initiée dans les années 1970 par Richard Bandler Et John Grinder.

Ils cherchent à comprendre comment font les individus de talent qui réussissent en étudiant les stratégies qu’ils mettent en place pour atteindre les objectifs qu’ils se fixent. Ils s’inspirent de thérapeutes comme Milton Erickson, de grands communicants, de sportifs connus, et d’experts de milieux variés.

Ils étudient la manière dont ils s’y prennent pour réussir. Comment ils font bien ce qu’ils font. Ils regroupent des outils et des processus de courants de pensées, notamment de l’école de Palo Alto, des stratégies d’excellence comme celles de Léonard de Vinci et Sherlock Holmes, qu’ils modélisent sous forme d’outils d’accompagnement.

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Voyage au cœur de l’émotion…

Ce mois-ci, je vous propose un voyage un peu particulier, une vision éclairée sur ce qui fait de nous des êtres vivants, ce qui nous met en mouvement, teinte la vie d’une mélodie toute en couleur, nuancée d’un panel de notes faites de rebondissements. Commençons à apprivoiser le monde de l’émotion et affinons notre communication.

Nous ne pouvons pas, ne pas communiquer (Paul Watzlawick) Le simple fait de ne pas communiquer est déjà communication puisque quelque part nous délivrons un message, celui de ne pas vouloir être en lien. Nous communiquons avec notre environnement et aussi avec nous même, par le dialogue interne que nous nous tenons et à travers les émotions que nous ressentons. Nous sommes des êtres sensibles, de sensations et d’émotions…

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