Comment votre Cerveau peut-il vous aider à prendre de « bonnes résolutions » ?

Publié le 19 février 2018

N°4, Février 2018 Nous savons tous que les bonnes résolutions de janvier fondent au printemps comme neige au soleil (parfois même avant) ! Ce constat et ces comparaisons printanières sont confortés par de nombreuses études plus rigoureuses. Rien d’étonnant, quelques connaissances de fonctionnement cérébral nous aideront à choisir les bonnes stratégies.

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L’apport des Neurosciences peut-il aider à la prise de Décision ? Le Dr Anselem nous répond…

Publié le 15 janvier 2018

N°3, Janvier 2018   Article publié par notre nouvel expert de managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) _________________ Pour prendre une décision notre cerveau possède des ressources sous-estimées mais peut aussi nous […]

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L’Auto-compassion est-elle « plus efficace » que les raisonnements ?

Publié le 22 décembre 2017

N°2, Décembre 2017   Article publié par notre nouvel expert de managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) Une relation harmonieuse aux autres ne peut s’acquérir que par une force intérieure basée sur […]

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Comment mieux comprendre notre cerveau social ? Un potentiel largement sous-estimé selon les neurosciences…

Publié le 1 décembre 2017

N°1, Décembre 2017   Article publié par notre nouvel expert de managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) __________________ Si on vous demande quelle est la compétence la plus importante pour […]

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