Comment l’intelligence relationnelle peut-elle nous aider à faire la paix avec soi-même ? Le Docteur Bernard ANSELEM nous explique.

Publié le 30 novembre 2020

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont le dernier ouvrage co-publié le 5 Décembre 2019, “Les talents cachés de votre cerveau au travail“ (aux Editions Eyrolles).   N°17, Novembre 2020   Les circonstances actuelles mettent nos nerfs à rude épreuve. Il nous faut gérer l’incertitude, […]

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Comment réduire nos ruminations en période de crise ? Le Docteur Bernard ANSELEM propose 5 stratégies à effet immédiat et 5 stratégies durables

Publié le 11 mai 2020

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont le dernier ouvrage co-publié le 5 Décembre 2019, “Les talents cachés de votre cerveau au travail“ (aux Editions Eyrolles).   N°16, Mai  2020   Lorsque la tempête s’abat par surprise, notre esprit s’emballe, cherche des solutions, nos émotions […]

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Comment la neuroplasticité peut-elle nous aider à prendre de bonnes résolutions pour progresser, se motiver et désirer ? Réponses du Docteur Bernard ANSELEM

Publié le 3 février 2020

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont le dernier ouvrage co-publié le 5 Décembre 2019, “Les talents cachés de votre cerveau au travail“ (aux Editions Eyrolles)  N°15, Février 2020   Janvier, le mois des bonnes résolutions. Faire plus de sport, manger mieux, manger moins, limiter […]

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Peut-on vivre plus longtemps grâce à la Neuroplasticité ? Résultats étonnants d’une étude au couvent de Baltimore expliquée par le Dr ANSELEM

Publié le 9 septembre 2019

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°14, Septembre 2019   Chaque fois que votre impulsion vous conduit à râler, médire, juger, condamner, regretter, redouter, culpabiliser, […]

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Existe-t-il un support neuronal de l’Intelligence Emotionnelle (IE) ? Réponse du Docteur Bernard ANSELEM

Publié le 29 mars 2019

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°13, Février 2019 Les faits d’une expérience vécue par Phineas GAGE  Un physique hollywoodien, un nom évoquant un […]

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Pourquoi notre “petite voix intérieure” nous casse-elle les pieds  ? Réponse du Dr Bernard ANSELEM

Publié le 18 février 2019

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°13, Février 2019 Si je vous adresse 9 compliments et un reproche, à quoi allez-vous penser demain ? […]

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Comment mieux supporter les personnalités irritantes avec les sciences cognitives ? Réponse du Dr ANSELEM

Publié le 21 janvier 2019

  Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°12, Janvier 2019     “La sagesse c’est essayer d’être le meilleur être humain possible en travaillant […]

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Prévenir le surmenage ou l’épuisement : que peuvent nous apporter les Neurosciences ? Le Dr ANSELEM nous explique

Publié le 21 décembre 2018

   Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, «Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°11, Décembre 2018 Les méfaits du stress sur l’agilité mentale, la mémoire, la créativité et l’humeur. Comment […]

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L’apport des Neurosciences peut-il exercer une influence “positive” sur notre labilité émotionnelle ?

Publié le 16 novembre 2018

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°10, Novembre 2018     Tout va bien ! Tutto bene ! Muy bien ! Tudo bem ! Vous venez d’apprendre un […]

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Comment être motivé grâce aux neurosciences ? Le Docteur Bernard ANSELEM nous livre les secrets des moteurs du cerveau de la motivation

Publié le 15 octobre 2018

  Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°9, Octobre 2018   Pour se mettre en action, sortir de son lit ou réussir sa carrière, […]

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Intelligence émotionnelle : pourquoi sommes-nous si mauvais ? Le Docteur ANSELEM nous explique

Publié le 14 septembre 2018

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°8, Septembre 2018   Une question exaspérante : les humains sont capables de conquérir l’espace, de traiter des maladies […]

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Le “Bien-Etre” est-il la conséquence ou la cause du “Succès” ? Réponse du Docteur ANSELEM

Publié le 10 août 2018

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°7, Août 2018   « Tout ira mieux quand j’aurai obtenu un nouveau poste, une promotion, des responsabilités, une reconnaissance sociale, […]

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Entre l’estime de soi & l’autocompassion : s’agit-il de narcissisme ou non ? Le Docteur Bernard ANSELEM nous répond

Publié le 2 juillet 2018

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM , auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017)   N°6, Juillet 2018   « Apprendre à être un ami pour soi-même, un tel homme est l’ami de […]

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Peut-on améliorer les performances de notre Cerveau par la Neuroplasticité ? Le Docteur ANSELEM nous en parle

Publié le 30 mars 2018

Article publié par notre expert en Neurosciences pour managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) N°5, Mars 2018   « Entre les événements et notre comportement, existe un espace. Cet espace est notre pouvoir […]

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Comment votre Cerveau peut-il vous aider à prendre de “bonnes résolutions” ?

Publié le 19 février 2018

N°4, Février 2018 Nous savons tous que les bonnes résolutions de janvier fondent au printemps comme neige au soleil (parfois même avant) ! Ce constat et ces comparaisons printanières sont confortés par de nombreuses études plus rigoureuses. Rien d’étonnant, quelques connaissances de fonctionnement cérébral nous aideront à choisir les bonnes stratégies.

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L’apport des Neurosciences peut-il aider à la prise de Décision ? Le Dr Anselem nous répond…

Publié le 15 janvier 2018

N°3, Janvier 2018   Article publié par notre nouvel expert de managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) _________________ Pour prendre une décision notre cerveau possède des ressources sous-estimées mais peut aussi nous […]

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L’Auto-compassion est-elle “plus efficace” que les raisonnements ?

Publié le 22 décembre 2017

N°2, Décembre 2017   Article publié par notre nouvel expert de managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, « Je rumine, tu rumines, nous ruminons » (aux Editions Eyrolles, 2017) et « Ces émotions qui nous dirigent » (aux éditions Alpen éditions, 2017) Une relation harmonieuse aux autres ne peut s’acquérir que par une force intérieure basée sur […]

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Comment mieux comprendre notre cerveau social ? Un potentiel largement sous-estimé selon les neurosciences…

Publié le 1 décembre 2017

N°1, Décembre 2017   Article publié par notre nouvel expert de managersante.com, le Docteur Bernard ANSELEM, auteur de plusieurs ouvrages dont, “Je rumine, tu rumines, nous ruminons” (aux Editions Eyrolles, 2017) et “Ces émotions qui nous dirigent” (aux éditions Alpen éditions, 2017) __________________ Si on vous demande quelle est la compétence la plus importante pour […]

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